Ich war heute laufen. Etwa zwei Stunden. Es war hart. Ich war härter. Mein innerer Schweinehund war böse und ich war noch böser.

Ich stelle fest, dass mich das Fitnessclub Training etwas versaut hat. Von den Workouts bekommt man einen tollen definierten Körper (ok zu dem ist es noch ein weites Stück), aber keine richtige Kondition.

Die Musik:
- System of a down Nüguns
- Stereo MCs

Gleich werde ich mitgenommen. Danke Dir großer Alexander... noch mal mit ungeeigneter Ausrüstung durch ungeeigneten Schnee kämpfen wäre ein bisschen zu hart - für mich.

Bei soviel Pech, sollte ich jetzt einfach mal Loddo spielen. Irgendwas muss ja klappen.

Falk

Gerade mal 20km bin ich gefahren (Zu Hause -> Bahnhof [] Bahnhof -> Firma und zurück) und mein Rad sieht aus wie vorgestern. Grr!
Trotzdem ist das Fahren mit neuen Cleats - die stellen die Verbindung zwischen dem Schuh und den Klickpedalen her - einfach genial man kann viel stärker am Pedal ziehen. Ohne dass man aushängt.
Das Arbeiten war sehr entspannt bis der Lagerist sich über meine Musik, die fette italienische Oper, beschwerte - wenn 25% der Anwesenden die Musik nicht mögen, sollte man wechseln. Habe ich gemacht und die restliche Zeit Stille gehört.
Eben gerade habe ich das Fahrrad schon wieder für 20 cent gewaschen - ist einfach zu verlockend gerade am Hochdruckreiniger vorbeizurollen und den Dreck so en passant wegzupusten. Gleich wachs ich noch mal nach und dann will ich es bis morgen abend nicht mehr sehen. Jetzt ist mein Wochenende - Zu ALDI gehe ich um sechs zu Fuß.

Heute war für mich ein Tag der Dekadenz.
Ich habe heute morgen einen Bus-Joker gezogen (5 Teuro).
Heute Mittag entschied ich mich spontan für ein "Du Darfst" Mittagessen anstelle des üblichen Salat mit trockenem Brötchen.
Und heute Abend habe ich für einen ganzen Euro mein Fahrrad mit einem Hochdruckreiniger saubergepustet. Es ist wieder ein Fahrrad und kein Schmutzklumpen mehr.
Gleich gehe ich runter und werde es mit Wachs noch auf Hochglanz plottern, die Bremsklötze montieren und Vorderbremse noch kurz feineinstellen.
Evtl gibz auch gleich Bilder davon.

... ist es jetzt so richtig friedlich und schön ich geh eine Runde raus.

Habe mir die "Rocky-Collection" gekauft. Ist schön zu sehen, wie ein Rocky mit 130 kG, die etwa so definiert sind wie drei Eimer Grießpudding, innerhalb von drei Monaten 10 Jahre Trainingsrückstand wettmacht. So ähnlich muss ich das auch angehen.
Das Ziel fest im Blick - Jetzt intensiv trainieren.
Physisch und Mental nach vorne kommen.
Von den Blubberhansens in der Firma nicht anmachen lassen.
Für mehr Klarheit sorgen - Überflüssiges endlich abstoßen.

Es gibt dieses Jahr drei Ziele:

• neuer Job
• Volkstriathlon
• ein Endgewicht unter 85 kG

Alle Aktivitäten müssen sich daran messen lassen, ob sie diesen Zielen dienlich sind. Sorry Leute - liebe Freunde, die ihr euren Kram von mir repariert haben wollt. Dieses Jahr soll mein Jahr werden.

Ich habe es getan. Vor eineinviertel Jahren stand ich vor dem nichts, oder dachte dies zu tun. In meiner Panik nahm ich einen Job als Zeitarbeiter an. Da ich für meinen Arbeitgeber keine verwendbare Qualifikation vorweisen konnte erstmal zum Kleinlohn.
Nach zwei Tagen harter Maloche in einem Versandlager für Metallprofile kam ich in eine Elektrobude.

Sitzende Tätigkeit, löten, umbauen, basteln, frickeln und muckeln. War ja schon mal eine Steigerung. Leider sitze ich immer noch da. Die Situation ändert sich nicht - ich habe kaum Zeit mich um einen anderen Job zu bemühen, da ich abends (1,25h hin + 7,5h+ 1,25h her) total k.o. bin für besagten Kleinlohn - der netto in ganz 2004 in keinem Monat vierstellig war. Dafür darf ich mein Monatsticket, immerhin 100 Euro jeden Monat selbst tragen, um zur Arbeit zu gelangen.

Da ich meinen Lohn jeweils im Nachhinein bekomme, muss ich ab Juli nur zwei Monate überbrücken - also etwa 1200 Euro aufbringen. Das ist nun mal so, wenn selbst kündigt bekommt man nichts - wenn man es nicht tut bekommt man keine Umschulung und keine Qualifikationsmaßnahme. Man ist also auf der jetzigen Stelle festgeklebt. Ein Leben als Produktionshelfer? Eher weniger.
Als ich den Entschluss fasste, war mir kotzübel. Ich konnte zwei Nächte gar nicht schlafen und warmes Essen war auch unmöglich. Am schlimmsten war der Tag nach dem Einwurf der Kündigung beim Arbeitgeber. Der hatte aber bislang gar nicht reagiert - morgen geh ich zur Arbeitsagentur - der Pflicht wegen.

Falk

Ich bin ein Mann.

Letzter Tag im Jahr:

• Schreibtisch umbauen (Kabelwust beseitigen)
• Rechner reinigen.
• Laserdrucker auch reinigen.
• Wäsche waschen I
• Fenster putzen.

Abend-Programm (nachdem ich allen Parties abgesagt habe):

• Bihun-Suppe
• I,Robot
• Laufen ins neue Jahr
• Vanilleeis, Wodka, Ananas

Samstag:

• Fototour ab 14:30
• Essen irgendwo unterwegs
• Spaghetti mit Lachs
• Chat

Sonntag:

• Fitnessstudio
• Puten-Curry mit Reis
• Wäsche waschen II
• Bad putzen
• Fahrradfahren
• Lahmacun